Sabato 3 ottobre appuntamento in via Brusafiera, dove Nicola De Simone ci guiderà in un’esperienza di meditazione negli spazi di Oltre il Giardino.
La lezione inizierà alle 11, durerà un’ora ed è aperta a tutti.
Indossa indumenti comodi e porta con te un tappetino da yoga oppure un cuscino.
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Terra Urbana Meditation
“La meditazione è la comunicazione tra chi medita e l’oggetto della meditazione… ma noi vogliamo la fusione. Incontriamoci a Oltre il Giardino lasciando che la città ci attraversi. Condividiamo il respiro con i grilli e le cicale, i merli e le formiche. Ringraziamo la Madre Terra che ci ospita e ricordiamoci di amarla.”
http://www.bikramyogapordenone.it/
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Oltre il Giardino è accessibile sia da via Brusafiera che da via Bertossi
Il ballo della scrivania 